Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
89 kg
Lost so far: 52.9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 75.61g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Нектарины, Перекресток Персик. Snacks/Other: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|