Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 68.95g | Carbs: 368.10g.
Breakfast: Льняное Масло, Оладьи из Кабачков, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Вода. Lunch: Сметана 15%, Блины, Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Куриной Грудкой, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Салат Овощной. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Картофель (с Кожурой), Лента Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|