|
возврат к подсчётам калорий
|
68.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 68.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 93.38g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Творог 18%, Сырники Домашние. Lunch: Махеевъ Майонез, Рыба в Кляре, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Батон, Манная Каша на Молоке, Конфил Отражение Кокосик. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Чай Несладкий, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
elizavetasly's Weight History
|