Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 114.12g | Carbs: 155.49g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Кокосовое Молоко , Метро Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Alpro Кокосовое Молоко , Ашан Груша Вильямс, Индейка с Баклажаном и Кабачком, Power Pro Cube Zero , Лента Банан, Alpro Кокосовое Молоко . Dinner: Индейка с Цукини в Сливках, Barilla Макароны, Семушка Фисташки Жареные Соленые. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|