Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
73 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 44.25g | Carbs: 112.07g.
Breakfast: Ичалки Сыр Гауда, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Гауда, Тушёные кабачки, Отварные макароны Fusilli. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Konti Супер Контик Суфле. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|