Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 44.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 58.81g | Carbs: 224.68g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Милти Шоколадный Хлеб с Клюквой, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Арахис, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Киноа (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Сливы, Активиа Йогурт Термостатный, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|