Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 58.13g | Carbs: 44.95g.
Breakfast: Кофе, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Кофе, Ого Отруби Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Dinner: Adrenaline Rush Zero Sugar, Fish House Шпроты в Масле. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|