Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 62.59g | Carbs: 123.89g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Куриная Грудка на Пару, Рис. Lunch: Cholimex Кисло-Сладкий Чили Соус, Батон, Картофельный Суп, KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой . Dinner: Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|