Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 52.35g | Carbs: 127.51g.
Breakfast: Живой Коллаген, Сыр Голландский. Lunch: Самбери Отбивная из Свинины с Грибами, Каша, Томатный Сок. Dinner: Кофе Латте, Ikea Блин с Творогом. Snacks/Other: J7 Полезный Завтрак Фрукты Злаки Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга супер-супер's Weight History
|