Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 69.48g | Carbs: 174.59g.
Breakfast: Сахар, Помидоры Черри, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Гречка. Lunch: Шампиньоны, Мясо Есть Стейк Стриплойн, Сметана , Romeo Rossi Спагетти. Dinner: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, De Cecco Оливковое Масло, Gaea Ассорти Маринованных Оливок, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Суворина's Weight History
|