Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
52 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 40.09g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Bite Миндальное Молоко. Lunch: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Хлеб(Белорусский), Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Meller Солёная Карамель . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|