Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
48 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 105.53g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Маруся Мороженое 0% Сахара, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bootybar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенье с Бельгийским Шоколадом, Творожно-кабачковая запеканка. Dinner: Скумбрия Копченая. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Жигули Пиво Барное, Маруся Мороженое 0% Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|