Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 59.34g | Carbs: 169.64g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Котлета Куриная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Слобода Майонез, Котлета Куриная, Грабли Картофель Жареный Соломкой. Snacks/Other: Чернослив, Финик. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Козерог- tigr's Weight History
|