Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 49.58g | Carbs: 87.10g.
Breakfast: Магнит Банан, Додо Пицца 4 Сыра. Lunch: Meat House Чипсы Мясные, Красный Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: KFS Пати Бокс, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: ВкусВилл Торт Наполеон, Nestle Шоколадный Батончик Nuts. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|