Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
59 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2850 kcal
|
Fat: 145.78g | Prot: 115.97g | Carbs: 273.63g.
Breakfast: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью. Lunch: Аджика, Арбуз, Искренне Ваш Сметана 20%, Верес Фасоль с Овощами, Приготовленный Лук, Магнолия Шашлык Куриный Жареный, Мирата Крем Сметанный «Шоколадный» с Бисквитом. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Грабли Онигири с Семгой, уже Готово Блинчики с Варёной Сгущенкой. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|