Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 49.99g | Carbs: 49.10g.
Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Макфа Спагетти Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|