Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
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53.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1400 kcal
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Fat: 74.77g | Prot: 82.00g | Carbs: 62.94g.
Breakfast: 찐단호박, 양배추, 동태전, 이즈니 이즈니 무염버터, 홈플러스 우삼겹, 이마트 올리비탈 엑스트라버진 올리브유. Dinner: 렉산드 사워도우 크리스프 브레드, 테스코 파이니스트 체리잼, 삶은 계란, 오트리 고메넛츠, 요플레 플레인 요거트, 동태전. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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