Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
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51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1651 kcal
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Fat: 34.24g | Prot: 109.64g | Carbs: 216.45g.
Breakfast: Quaker Avena Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Polo de Fruta y Verdura, Serrano Jamón Serrano, Tomates, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Gallo Spaguetti Integral. Dinner: Mercadona Claras de Huevo, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Fajitas Integrales. Snacks/Other: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Melocotones, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pan de Molde Integral. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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maria19928's Weight History
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