Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 96.23g | Prot: 103.26g | Carbs: 101.00g.
Breakfast: Иван-Поле Сгущенка, Печеные Овощи, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Печеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Кофе Молотый со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|