Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
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44.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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932 kcal
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Fat: 27.21g | Prot: 56.49g | Carbs: 123.66g.
Breakfast: Galletas de Coco, Stevia Stevia , Café Instantáneo , Silk Leche de Almendras, Queso Suizo, Spread Mermelada de Fresa, Wong Karamanduka, Pacanas, Maní, Tigo Yogurt Natural Light Estilo Griego, Papaya, Fresas, Manzana Verde. Lunch: Stevia Stevia , Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Arroz Blanco, Tomates, Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Guiso de Lentejas. Snacks/Other: Stevia Stevia , Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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