Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 36.57g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Valio Oat Drink, Granolife Гранола Манго-Ананас. Lunch: Яйцо, Швейцарский Сыр, Тысяча Озер Сыр 15%, Кабачок, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Snacks/Other: Песочное Печенье, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuyuzvik's Weight History
|