Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 72.82g | Carbs: 185.60g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хлебокомбинат Волжский Витушка Сдобная, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Город Сыра Сыр Копченый, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Коровка из Кореновки Сгущёнка. Lunch: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Перекресток Редис, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Dinner: Булочные Вольчека Шарлотка, Простоквашино Сметана 15%, Останкино Филейные Сардельки, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Snacks/Other: Русская Картошка Супер Чипсы. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Vasileva's Weight History
|