Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 6.27g | Prot: 83.53g | Carbs: 64.69g.
Lunch: Кубаночка Соус Томатный по-Грузински, Куриное Филе Вареное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Мёд, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Neposedka's Weight History
|