|
20 Tage Urlaub bei Mama hat natürlich einige Folgen mitgebracht, aber ich bin echt happy, dass " nur" die 2,4 kg plus und nicht 5 kg😨.jetzt geht wieder los.
|
112.6 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 74.67g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Lidl Forellenfilets Geräuchert, Hipp Kinder Reiswaffeln, Banane, Tropische Obstmischung, Gekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse, 5-Korn-Müsli, Alnatura Leinöl Nativ. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|