Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
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68.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1068 kcal
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Fat: 31.01g | Prot: 69.17g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Isis Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Presunto Fatiado, Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Pão de Coco, Melão, Qualitá Uva sem Semente, Mamão. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Robervânia Rodrigues's Weight History
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