Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
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61.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1727 kcal
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Fat: 52.44g | Prot: 109.18g | Carbs: 210.60g.
Breakfast: Crepioca, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Mãe Terra Chia Semente, Fumel Farinha de Linhaça Dourada, Apis Flora Extrato de Própolis, Mel, Mamão Papaia, Pilão Café, Limão, A Tal da Castanha Barista. Lunch: Banana Prata, Café, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata, Salada Verde Mista, Leão Fuze Chá de Maçã, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Morangos, Canela, A Tal da Castanha Barista, Ovo de Codorna, Aipim (Cozido), Castanhas-do-Pará, Tangerinas. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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