Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
109.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 89.31g | Carbs: 59.08g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Самокат Камамбер, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Dinner: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Самокат Камамбер. Snacks/Other: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pelmeska's Weight History
|