Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
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58.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1187 kcal
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Fat: 45.89g | Prot: 97.69g | Carbs: 92.97g.
Breakfast: Ecolumber Food Air Nuts Pistacho, Wasa Original, Carrefour Jamón Cocido Extra , La Piara Tapa Negra -50% Grasa. Lunch: Brillante Arroz Integral para Microondas, Mercadona Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pastoret Yoghourt Artesanal al Estilo Griego. Dinner: Nestlé Lindahls Stracciatella, la Agüela Dolores Mojo Picón Sabor Canario , Patatas Cocidas, ElPozo Escalopin de Lomo. Snacks/Other: Auchan Cebollitas en Vinagre, Amatller Hojas Finas Chocolate 70%, Wasa Original, La Piara Tapa Negra -50% Grasa. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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 Comments
23 Aug 21 by member: marmag1
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Gracias bonita, la verdad es que me sorprende, no estoy muy disciplinada últimamente 😅
23 Aug 21 by member: Luna323
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Madreeee 🙌🏻🙌🏻🙌🏻, se nota q se te ha acelerado el metabolismo 😏😏😬😬
23 Aug 21 by member: estherpl28
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A ver lo que me dura! Jajaja. Esto es como el meme ese de “te veo ilusionadilla”, “verás tú la hostia” jajajaja
23 Aug 21 by member: Luna323
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