Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 73.15g | Carbs: 106.84g.
Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Макароны с Фаршем, Аджика, Красные Помидоры, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. Dinner: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Ашан Свиные Легкие , Красные Помидоры, Ашан Свиные Легкие , Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Other: Цикорень Цикорий Растворимый Порошкообразный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Lose weight without harM°'s Weight History
|