Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 94.64g | Carbs: 208.16g.
Breakfast: Арбуз, Dr.Korner Хлебцы, Бананы, Молочный Домик Творог 5%, Творожная Булочка. Lunch: Арбуз, Сладкий или Горький Шоколад, Муссафо Сырок Творожный. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Сладкий или Горький Шоколад, Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Брынза, Свеклы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frieskies's Weight History
|