Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 97.42g | Prot: 62.83g | Carbs: 119.43g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Клюквенный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Смак Батон Молочный, Магнит Сельдь под Шубой. Dinner: Магнит Сельдь под Шубой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Смак Батон Молочный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|