Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2014
|
61.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 37.76g | Carbs: 283.12g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Кетчуп, Макароны Отварные. Lunch: Банан, Салат Овощной, Ржаной Хлеб, Постный Борщ. Dinner: Хлеб Черный, Верес Кабачковая Икра, Яблоки, Кетчуп, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|