Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 69.80g | Carbs: 203.55g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Бурже Хлеб Многозерновой, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Гречка, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Storck Toffifee , Lay's Чипсы, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, ВкусВилл Сосиски Сказка, Яйцо (Целое), Брокколи. Dinner: Грецкие Орехи, Магнит Баклажан, Арбуз, Приготовленная Летняя Тыква. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|