Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 42.49g | Carbs: 57.33g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе, Hochland Фетакса, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Alpro Barista Coconut, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|