Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
69 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 43.19g | Carbs: 189.21g.
Breakfast: Жареная Картошка, Чай. Lunch: Горячая Штучка Чебупели Острые с Мясом, Чай. Dinner: Мороженое. Snacks/Other: Жатецкий Гусь Пиво, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|