Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 28.74g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом, Яблоко Зеленое. Lunch: Кабачковые Оладьи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Lose weight without harM°'s Weight History
|