Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2493 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 154.84g | Carbs: 261.81g.
Breakfast: Бисквит, Голубика, Абрикос. Lunch: Фили-Бейкер Тирамису, Gusto Соус Сливочно-Чесночный, St. Andrews Мидии в Створках, Canti Pinot Grigio. Dinner: Миндаль Миндаль, Арбуз. Snacks/Other: Говядина с сельдереем, Бахетле Морковь Корейская, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|