Immer noch gleich! 🤷
|
66.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 78.03g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Basic Dinkelpops mit Honig, Galiamelone, Alpro Soya Mandelmilch, Milsa Sojagurt Vanille, Belbake Kokosraspel, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken. Lunch: Bratwurst, Milfina Kräuterbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kräuterbutter Baguette, Schafskäse, Strauchtomaten, Nudelsalat, Edeka Putenschnitzel . Dinner: Hähnchenbrustfilet. more...
|
|
1913 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour and 35 minutes, Walken - 27 minutes, Resting - 13 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
Comments
Dann gedulden wir uns mal wieder 🤗👍
22 Aug 21 by member: Shiva1705
|
😂🤣 Gut dass du das sagst, Shiva. 👍
Ich hätte das wieder voll vergessen...😂🤣
22 Aug 21 by member: Abraxsa
|
Keine Sorge, ich werde dich immer wieder daran erinnern 🤭💖🌹
22 Aug 21 by member: Shiva1705
|
Das ist super! 😂🤣👍
Dankeschön....🙏
22 Aug 21 by member: Abraxsa
|
trotzdem toll gemacht, trotz Urlaub- und du bist schon auf grün!! (Neid)
23 Aug 21 by member: jutta.sch
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|