Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 15.52g | Prot: 51.45g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Простоквашино Творог 0,5%. Lunch: Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Dinner: Ашан Помидор, Элефант Индейка Запечённая , Сытоедов Паста Болоньезе. Snacks/Other: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|