Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 52.98g | Carbs: 89.23g.
Breakfast: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Ореховый , Фаворит Сыр Сулугуни, Хлеб Бутербродный. Lunch: Хлеб Бутербродный, Семенишна Сметана 30%, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|