Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
109.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2562 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 52.11g | Carbs: 442.82g.
Breakfast: Kaas, Vers Geperst Sinaasappelsap, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Koffie met Melk en Suiker. Dinner: Gerst. Snacks/Other: Koffie met Melk en Suiker, Lotus Madeleine , Thee met Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Chateau Melkchocolade, Koffie met Melk en Suiker, Freeway Orange , Koffie met Melk en Suiker, Guylian Chocolade Zeevruchten, Guylian Chocolade Zeevruchten, Koffie met Melk en Suiker, Pruimen, Perziken, Thee met Suiker, Croissant. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donya1609's Weight History
|