haseeins's Journal, 21 Aug 21

Guten Morgen zusammen. Könnt ihr heute den Tag genießen? Hier soll es nochmal schön und warm werden. Ab morgen leider wieder Gewitter und Regen. Ist ja auch Wochenende 🤣🤣. Habt Spaß und einen schönen Samstag. Und vor allem passt gut auf euch auf bitte 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍

83 kg Lost so far: 23.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2405 kcal

Fat: 93.24g | Prot: 64.33g | Carbs: 319.70g.   Breakfast: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kölln Hafer-Porridge Schoko. Lunch: Elite Joppie Saus, Beckers Frikandellen, Nordsee Pommes Frites. Snacks/Other: Haribo Pico-Balla, Kinder Schokobons White, Zwetschgenkuchen, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Burger King King Fusion Oreo. more...