Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 111.69g | Carbs: 246.78g.
Breakfast: Zumo de Naranja Natural, Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Avena Crujiente, Nectarinas. Lunch: Zanahoria, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Sal, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Pepino, Hacendado Ensalada Gourmet. Dinner: Guacamole, Huevo, King Soba Organic Buckwheat Noodles with Quinoa, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún, Zanahoria, Hacendado Ensalada Gourmet, Pepino. Snacks/Other: Milka Choco Biscuit , Cerveza Normal. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivayla1213's Weight History
|