|
Nareszcie "6" z przodu! Witam 🙂 nie widziałam pani 14 lat!
|
69.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3225 kcal
|
Fat: 176.45g | Prot: 131.21g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Borówka Amerykańska, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Delikate Twaróg Chudy, Kawa z Mlekiem, Banan, Jajko Sadzone. Lunch: Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. Dinner: Białe Wino Stołowe, Masło, Sandacz, Gotowana Soczewica. Snacks/Other: Tort Czekoladowy, Sernik, Sałatka Jarzynowa, SuperFish Filety ze Śledzia z Krojoną Cebulką, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martucia1's Weight History
|