Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
56.0 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 92.69g | Prot: 105.87g | Carbs: 196.20g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива, МКС Русский Пекорино. Lunch: Вологодское Яйцо, Помидоры, МКС Русский Пекорино, Магнит Слива, Перекресток Авокадо, Огурец, Болгарский Перец. Dinner: Перекресток Арбуз, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|