Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 81.21g | Prot: 117.60g | Carbs: 123.61g.
Lunch: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, МКС Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Слива, Огурец, Перекресток Авокадо. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, Магнит Слива, Ореховый Рай Миндаль, МКС Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 24.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|