Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 82.09g | Carbs: 64.50g.
Breakfast: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Violife Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Свекла Вареная, Окей Шампиньоны Гриль, Панкейки. Lunch: Брокколи, Elementaree Руккола, Огурец, Свиная Отбивная. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.mil's Weight History
|