Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 70.96g | Carbs: 88.85g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Искренне Ваш Масло Сливочное , Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Рыбные Котлеты. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Snacks/Other: Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Цельный Миндаль, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Дерий's Weight History
|