Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 132.70g | Carbs: 257.99g.
Breakfast: Camel Финики, Миндаль Миндаль, Excess Free Халва, Мюсли, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Конфеты из Молочного Шоколада, Сливочное Масло, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Бахетле Морковь Корейская, Хлебная Усадьба Хлеб Ржаной, Магнит Персик, Абрикос, Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|