Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 75.97g | Carbs: 26.70g.
Breakfast: Сырники с Протеином. Lunch: Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|